Granola caseira nutritiva, uma fonte de fibras que você pode fazer na sua própria casa

Você já tinha parado para pensar que fazer uma granola caseira é super fácil e fica uma delícia? Então, siga agora mesmo o passo a passo dessa receita ensinada pelo canal Receitas da Elem que você não vai se arrepender!

Como fazer granola caseira

Preparar a granola caseira é simples. O modo de preparo da granola caseira é fácil, em uma tigela, você vai misturar a veia em flocos grosso, o mel e o azeite. Em seguida, você irá adicionar a canela em pó e a essência de baunilha e misturar mais. Na sequência, você vai juntar as sementes de abóbora e o mix de frutas secas e misturar muito bem a cada adição desses ingredientes. E você dará continuidade na receita seguindo o passo a passo do modo de preparo corretamente para obter sucesso no resultado. E então, você vai chamar todos para provarem essa magnífica granola caseira que é dos Deuses!

Ingredientes da receita de granola caseira

• ½ xícara (chá) de mel
• ½ xícara (chá) de azeite
• 300g de aveia em flocos grossos
• ½ colher (sopa) de canela em pó
• 65g de sementes de abóbora
• 65g de passas
• 200g de mix de frutas secas a sua escolha
• 1 colher (sopa) de essência de baunilha

*medida da xícara: 200ml

Modo de preparo

1. Em uma tigela, coloque a aveia em flocos grossos, o mel e o azeite e misture um pouco.
2. Adicione a canela em pó e a essência de baunilha e misture bem.
3. Junte as sementes de abóbora e misture mais.
4. Agregue o mix de frutas secas da sua escolha e misture mais uma vez.
5. Transfira essa mistura para uma assadeira espalhando muito bem para que asse por igual.
6. Leve ao forno por aproximadamente 40 minutos e de 10 em 10 minutos, abra o forno, retire a assadeira e misture um pouco espalhando tudo novamente para que fique tudo bem assado.
7. Retire do forno, adicione as passas e misture novamente. As passas são adicionadas no final porque não pode ir ao forno senão endurece.
8. E então, sirva essa granola caseira sensacional e acompanhada de um iogurte é uma tentação!

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