{"id":187,"date":"2026-09-21T03:45:59","date_gmt":"2026-09-21T03:45:59","guid":{"rendered":"https:\/\/ofertas.pratoexpress.shop\/?p=187"},"modified":"2026-09-21T03:45:59","modified_gmt":"2026-09-21T03:45:59","slug":"macarrao-ao-molho-de-sardinha-bem-cremoso-e-pratico-para-uma-refeicao-rapida-economica-e-deliciosa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ofertas.pratoexpress.shop\/?p=187","title":{"rendered":"Macarr\u00e3o ao molho de sardinha bem cremoso e pr\u00e1tico, para uma refei\u00e7\u00e3o r\u00e1pida, econ\u00f4mica e deliciosa"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"800\" src=\"https:\/\/receitatodahora.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Macarrao-Ao-Molho-De-Sardinha-0909.webp\" class=\"attachment-full size-full wp-post-image\" alt=\"Macarr\u00e3o ao molho de sardinha\" style=\"float:right;margin:0 0 10px 10px\" title=\"Macarr\u00e3o ao molho de sardinha bem cremoso e pr\u00e1tico, para uma refei\u00e7\u00e3o r\u00e1pida, econ\u00f4mica e deliciosa 179\"><\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/receitatodahora.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Macarrao-Ao-Molho-De-Sardinha-0909-1024x683.webp\" alt=\"Macarr\u00e3o ao molho de sardinha\" class=\"wp-image-272068\" title=\"Macarr\u00e3o ao molho de sardinha bem cremoso e pr\u00e1tico, para uma refei\u00e7\u00e3o r\u00e1pida, econ\u00f4mica e deliciosa 180\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Macarr\u00e3o ao molho de sardinha<\/figcaption><\/figure>\n<p>O macarr\u00e3o ao molho de sardinha \u00e9 uma receita pr\u00e1tica e saborosa, perfeita para quem quer preparar algo r\u00e1pido, mas sem abrir m\u00e3o de saborear uma refei\u00e7\u00e3o completa. Preparado com sardinha, tomate e temperos, resulta num prato simples e nutritivo e \u00e9 ideal para o dia a dia. Siga o passo a passo dessa vers\u00e3o do <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=ChF2eBdZFtg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">canal Gabriel Freitas<\/a>, \u00e9 tudo de bom!<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como fazer macarr\u00e3o ao molho de sardinha<\/h2>\n<p>Para fazer macarr\u00e3o ao molho de sardinha vamos utilizar para o molho, sardinha em lata, molho de tomate, milho verde em conserva, br\u00f3colis, alho, tomate, cebola, azeite ou \u00f3leo, p\u00e1prica doce, tempero completo, queijo parmes\u00e3o ralado, sal e cheiro verde. Para o macarr\u00e3o iremos precisar de macarr\u00e3o espaguete, \u00e1gua fervente e sal. Inicialmente vamos preparar o molho de sardinha seguindo as instru\u00e7\u00f5es. Em seguida iremos cozinhar o macarr\u00e3o at\u00e9 ficar al dente, retirar do fogo, escorrer toda a \u00e1gua, despejar na panela com o molho, misturar bem para envolver totalmente, finalizar com parmes\u00e3o ralado e cheiro verde, e desfrutar de cada garfada!<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ingredientes da receita de macarr\u00e3o ao molho de sardinha<\/h2>\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Para o molho<\/h3>\n<ul>\n<li>3 latinhas de sardinha<\/li>\n<li>2 sach\u00eas de molho de tomate<\/li>\n<li>1 latinha de milho verde sem a \u00e1gua<\/li>\n<li>200 gramas de br\u00f3colis picado<\/li>\n<li>3 dentes de alho<\/li>\n<li>2 tomates<\/li>\n<li>\u00bd cebola<\/li>\n<li>2 colheres(sopa) de azeite ou \u00f3leo<\/li>\n<li>1 \u00bd colher(ch\u00e1) de p\u00e1prica doce<\/li>\n<li>1 colher(ch\u00e1) de tempero pega marido<\/li>\n<li>Queijo parmes\u00e3o ralado<\/li>\n<li>Sal e cheiro verde a gosto<\/li>\n<\/ul>\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Para o macarr\u00e3o<\/h3>\n<ul>\n<li>500 gramas de macarr\u00e3o espaguete<\/li>\n<li>\u00c1gua fervente o quanto baste<\/li>\n<li>Sal a gosto<\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"modo_de_preparo\">Modo de preparo<\/span><\/h2>\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Do molho<\/h3>\n<ol>\n<li>Coloque numa panela o azeite ou o \u00f3leo, a cebola, o alho, a tomate picados, leve em fogo m\u00e9dio e deixe refogar.<\/li>\n<li>Adicione o milho verde, o tempero pega marido, a p\u00e1prica doce, o sal, misture bem, acrescente o br\u00f3colis, mexa para agregar e deixe refogar um pouco mais para o br\u00f3colis ficar al dente.<\/li>\n<li>Acrescente a sardinha grosseiramente picada e sem as espinhas, o molho de tomate, misture bem, ajuste o sal, deixe ferver por 2 minutos, finalize com cheiro verde e retire do fogo.<\/li>\n<\/ol>\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Do macarr\u00e3o<\/h3>\n<ol>\n<li>Numa panela com \u00e1gua fervente em fogo m\u00e9dio, coloque o sal, o macarr\u00e3o espaguete, e deixe cozinhar at\u00e9 ficar al dente.<\/li>\n<li>Retire do fogo, escorra toda \u00e1gua e despeje o macarr\u00e3o cozido na panela com o molho de sardinhas.<\/li>\n<li>Misture bem para envolver totalmente o molho no macarr\u00e3o e finalize com queijo parmes\u00e3o ralado e cheiro verde.<\/li>\n<li>E agora se delicie com esse maravilhoso macarr\u00e3o ao molho de sardinha!<\/li>\n<\/ol>\n<p>Gostou? Siga o&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/receitatodahora.com.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">@receitatodahora.com.br<\/a>&nbsp;no Instagram. L\u00e1 tem receitinhas como essa todos os dias!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Macarr\u00e3o ao molho de sardinha O macarr\u00e3o ao molho de sardinha \u00e9 uma receita pr\u00e1tica e saborosa, perfeita para quem quer preparar algo r\u00e1pido, mas sem abrir m\u00e3o de saborear uma refei\u00e7\u00e3o completa. Preparado com sardinha, tomate e temperos, resulta num prato simples e nutritivo e \u00e9 ideal para o dia a dia. 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